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Gesunde Ernährung

Passend zum Jahresbeginn habe ich mich dazu entschieden, etwas für meinen Körper zu tun und meine Ernährung umzustellen. Die letzten Monate habe ich viel Fast Food gegessen und das sieht man meinem Körper leider auch an. Ich habe extrem zugenommen und muss dringend etwas ändern. Ich habe mir vorgenommen viel Obst und Gemüse zu essen, da diese Lebensmittel sättigend und gesund sind, sodass ich auf Fast Food vielleicht gar keine Lust mehr habe. Mittlerweile habe ich verstanden, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung extrem wichtig für Körper und Geist sind. Ich kann es jedem nur empfehlen.

Vor kurzem hatte ich Probleme mit meinem WLAN-Router. Leider bin ich, was Technik angeht total unbegabt und war ein wenig verzweifelt. Zum Glück ist ein guter Freund von mir in dem Bereich tätig und konnte mir tatsächlich schnell weiterhelfen. Mittlerweile funktioniert alles wieder reibungslos.